В шаолиньцюань входят удары руками, ногами, броски и болевые приемы. Здесь представлены некоторые приемы, предназначенные для защиты от ударов руками.
Противник шагает правой ногой, прямым ударом правого кулака бьет меня в грудь или по ребрам. Я поворачиваюсь вправо, левой рукой сверху вниз зацепляю его правую руку, шагаю правой ногой к левой стороне правой ноги противника, прямым ударом левого кулака бью противника в голову.
Важные пункты: зацепить руку быстро, ударить согласованно и с силой.
Противник шагает правой ногой, прямым ударом правого кулака бьет меня в лицо. Я тут же заступаю левой ногой за правую ногу противника, правой рукой быстро хватаю правое запястье противника и резко протягиваю его по горизонтали перед своим корпусом, прямым ударом левого кулака бью противника в ребра.
Важные пункты: схватить точно, ударить яростно.
Противник с шагом правой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в левую часть груди. Я левой рукой выполняю блокирующий захват правой руки противника, одновременно с шагом правой ногой правым кулаком резко бью противника в живот.
Важные пункты: схватить крепко, ударить с силой.
Противник с шагом правой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в лицо. Я тут же шагаю правой ногой образуя правую сюйбу, одновременно правой рукой блокирую вправо правую руку противника, а затем полностью становлюсь на правую ногу образуя правую гунбу, левым кулаком бью противника по правым ребрам.
Важные пункты: блокировать быстро, ударить яростно.
Противник с шагом правой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в голову. Я шагаю правой ногой к правой ноге противника спереди, одновременно левой рукой подпираю правое предплечье противника, отворачиваю влево правое предплечье противника и наношу горизонтальный рубящий удар по правой стороне его лица.
Важные пункты: подпереть быстро, рубануть ладонью с силой.
Противник с шагом правой ногой наносит прямой удар правым кулаком по левой стороне моей груди. Я левой рукой выполняю блокирующий захват правой руки противника, одновременно шагаю правой ногой, резко затягиваю правую руку противника к левой стороне моего корпуса, согнув правую руку правым локтем резко бью противника в кадык.
Противник с шагом правой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в грудь. Я тут же поворачиваюсь вправо, правой рукой выполняю блокирующий захват правого запястья противника и затягиваю к животу, левой рукой хватаю противника за воротник сзади, одновременно поднимаю левую ногу сгибая ее в колене, левой стопой наношу резкий толчковый удар по внешней стороне правого колена противника.
Противник с шагом левой ногой прямым ударом левого кулака бьет меня в живот. Я тут же отступаю левой ногой, правой рукой подпираю левый кулак противника, затем подняв правую ногу наношу толчковый удар правой ногой в лицо противника.
Важные пункты: отступить быстро, подпереть своевременно, ударить ногой яростно.
Противник с шагом правой ногой пальцами левой руки колет меня в горло. Я тут же правой ногой подшагиваю вперед, блокирую правой рукой, одновременно с отклоном корпуса вправо поднимаю левую ногу и наношу удар вбок по животу противника.
Важные пункты: отблокировать быстро, ударить ногой вбок с силой.
Противник с шагом левой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в подбродок, а прямым ударом левого кулака - в живот. Я блокирую левой рукой вверху, хватаю правой рукой внизу, одновременно поднимаю правую ногу наношу противнику прямой толчковый удар в пах.
Важные пункты: отблокировать и схватить надо быстро, толчок ногой должен быть точным и яростным.
Противник с шагом правой ногой правым кулаком бьет меня в живот. Я повернувшись вправо левым кулаком блокирую правый кулак противника, быстро подшагиваю левой ногой к правой стороне правой ноги противника, одновременно правой рукой хватаю противника за промежность.
Важные пункты: блокировать с силой, схватить быстро, точно, яростно.
Противник с шагом левой ногой правой рукой колет меня в горло. Я с поворотом влево и отступлением левой ногой назад отклоняюсь назад, левой рукой сверху вниз выполняю обратный захват правой ладони противника, согнув правую руку в локте поднимаю ее вверх, снизу вверх хватаю правую ладонь противника (кисти моих рук обращены ладонями друг к другу) и одновременно с тягой вниз переворачиваю кисть противника наружу.
Важные пункты: схватить лаоднь быстро, перевернуть наружу с силой.
Противник с шагом правой ногой прямым ударом правого кулака бьет меня в лицо. Я левой рукой хватаю правое запястье противника и резко тяну за свой корпус, одновременно шагаю правой ногой, правой рукой крепко обхватываю правое бедро противника, вскидываю противника на правое плечо.
Важные пункты: захват, затягивание и бросок должны выполяться единым движением.